Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
))
Sortie n° 1257411, créée le 28 11 2020
Date de la sortie
Heure de début
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Sortie avec enfants
Sortie avec enfants Tajine aux légumes d’automne 
Voilà une recette que vous devez absolument réaliser !! Je vous propose un tajine cuit en moins de 25 min.
Un voyage aux saveurs Marocaines, dans lequel sont associées des saveurs chaudes, salées et sucrées.
50g de semoule au choix (j’ai utilisé de la semoule de petit épeautre et quinoa @primeal_fr ) 1 boîte de pois chiches cuits rincés et égouttés 2 petites carottes 1/2 panais ou 1 petit 1/4 de potimaron 1 oignon 1 gousse d’ail 4 ou 5 dattes 4 ou 5 abricots secs ou figues séchées... pruneaux noisettes, amandes, pistaches ... 1 citron bergamote ou citron et son zeste huile d’olive 1 cac de cannelle 1 cac de gingembre 1 cac de curcuma 1/2 cac de piment doux ou 1/2 petit piment frais 1 cas de miel liquide bio @ballotflurin Pour la sauce :
huile d’olive 1 oignon 1 cas de tamari 1 jus de citron poivre du moulin au choix coriandre et persil Faites cuire les légumes 5 min sur le tamis du vitaliseur, préparez la sauce et vitalisez la 10 min sur le tamis. Faites cuire vos céréales selon les indications de l’emballage. Mettez vos légumes cuits dans la soupière avec 3 cas de sauce, les épices, et faites cuire 15 min. Dressez votre assiette, ajoutez les zestes et les herbes ciselées.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (10/12 reste 2)
(2)Sponsor
Liste d'attente » Je m'inscris «
Il y a 7 commentaires sur cette sortie. » Je m'inscris «
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |