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Sortie n° 1153481, créée le 11 08 2019
Semi et marathon de rouen
Sponsor
Organisateur
Pat25
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 15 Septembre 2019

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
08:30 (du matin)
Descriptif de la sortie

SEINE MARATHON 76

 

Depart du marathon à 9h15 à l'hôtel du département de seine maritime cours clémenceau. Prix: 50,5 €.

 

Départ du semi marathon à 10h45 à l'hôtel du département de seine maritime cours clémenceau. Prix: 26,25 €.

 

Départ du 10 km à 10h00 à l 'hôtel du département de seine maritime cours clémenceau. Prix: 17 €.

 

Départ du 5 km à 12h00 au parvis de l’Hôtel de Ville de Rouen. Prix: 5,75 €.

 

 

Le retrait des dossards se fera le vendredi 13/09/2019 et le samedi 14/09/2019 à l‘Hotel du Département de Seine-Maritime. L’accès au village de retrait des dossards se fera côté quai Jean Moulin. Il vous faudra présenter une pièce d’identité et connaitre votre numéro de dossard. 

 

Le retrait des dossards par un tiers est autorisé sur présentation d’une pièce d’identité du participant et de son certificat médical valide si celui-ci n’a pas été préalablement fourni à l’organisation.

Horaires : Vendredi 13/09 : 14h – 19h / Samedi 14/09 : 10h – 19h

AUCUN DOSSARD NE SERA REMIS LE DIMANCHE 15/09. Si vous ne pouvez vous déplacer sur le village pour retirer votre dossard, vous pouvez souscrire à l’envoi à domicile lors de votre inscription. 

 

Des repères visuels vous aideront à atteindre vos objectifs sur le Marathon, le Semi-Marathon et le 10KM de Rouen. Voici les rythmes proposés sur les différentes courses :

  • Marathon : 3H – 3H15 – 3H30 – 3H45 – 4H – 4H15 – 4H30
  • Semi-Marathon : 1H30 – 1H40 – 1H50 – 2H
  • 10 KM de Rouen : 40MN – 45MN – 50MN – 60MN

 

Sur chaque course, un ravitaillement vous sera proposé tous les 5KM. A disposition des coureurs sur les tables :

  • Bouteilles d’eau 33cl
  • Oranges et bananes
  • Fruits secs
  • Pain d’épice
  • Sucre

 

Sur le marathon, un stand épongeage sera également disponible tous les 5KM à partir de 7,5KM.

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
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