En cette période délicate pour nous rassembler autour de la pratique sportive, la métropole de Rouen organise chaque lundi un cours de sport pré-enregistré.
A eux et à vous de jouer 🙃 🤪
Pour en profiter rien de plus simple :
18h55 : on va sur facebook RDV sports de la Métropole Rouen Normandie
ou
youtube https://www.youtube.com/user/lacreatv
18h57 : on connecte son enceinte bluetooth et on met le son
19h00 : Bah GO
Cours précédents :
pilate 23 mars https://www.youtube.com/watch?v=tUlcyzXBd3o
renforcement musculaire 6 avril https://www.youtube.com/watch?v=02bLJeB_Ar0
cardio boxe 13 avril https://youtu.be/-oin7YeUF0U
Cette sortie vise à vous informer d'une activité en restant confiné chez soi 😉