Une heure rien que pour vous : se relaxer, apprendre les postures et la respiration correcte.

Les bienfaits du yoga sur notre corps et notre esprit.

Tenue souple, être à jeun de 2 heures.

Horaire : 11h30 - 12h30.

Adresse : Maison St Sever, l'entrée se fait par l'escalier extérieur au 10-12 rue St Julien, Rouen (en face de la maison de retraite Korian).

Salle 1 au deuxième étage. Si la porte fermée - utiliser la sonnette. 

Si moins de 4 participants la sortie est annulée.

Participation aux frais : 3 euros