Chers amis,
Si l'envie de combattre le froid et l'engourdissement vous titille je vous propose un petit footing pour DEBUTANTS histoire de vous faire gouter au plaisir de l'effort.
On court, on respire, on recourt et on re-respire.... et on discute de vos envies.. sportives bien entendu.
Durée : selon les motivations ça pourra aller jusqu'à au moins 1 h.
Au plaisir