Le sport c'est la santé !!
Je vous propose un petit footing ..... minimun 8/9 kmh pour une durée d'une heure.
pour débutant! Intermediaire Pour éliminer les excès être en forme !!
Tu hésites tu as peur de ne pas avoir le niveau on ne juge personne on s'encourage on se fait plaisir c'est le principal
Bah voilà tu as plus d'excuse viens ...